À propos : qui écrit Berbérine.fr et comment nous vérifions

Berbérine.fr est un site d’information sur la berbérine, une substance d’origine végétale vendue en France dans des compléments alimentaires. Nous rassemblons ce que les autorités sanitaires et la recherche publiée en disent, et nous le présentons dans un français lisible, daté et sourcé.

Pourquoi ce site existe

La recherche d’informations sur la berbérine mène presque toujours vers des pages qui vendent quelque chose. Ces pages parlent d’effets, de bienfaits et de résultats. Or aucune allégation de santé n’est autorisée pour la berbérine dans l’Union européenne : elle ne figure sur aucune liste d’allégations approuvées au titre du règlement (CE) n° 1924/2006.

Il existe donc un écart entre ce que l’on lit et ce que l’on a le droit d’affirmer. Ce site occupe cet espace : il décrit le cadre réglementaire, les avis des agences sanitaires et les limites des études, sans rien promettre.

Ce que nous faisons

Nous produisons trois types de contenus.

Le premier porte sur la substance elle-même : ce qu’est la berbérine, de quelles plantes elle provient, sous quelles formes elle est vendue et ce qu’une étiquette est obligée d’indiquer.

Le deuxième porte sur la sécurité. Quels groupes de personnes les autorités françaises invitent-elles à éviter ces compléments ? Quels effets indésirables sont rapportés, et avec quels médicaments des interactions sont-elles documentées ?

Le troisième porte sur le cadre légal : ce que dit la réglementation européenne, ce qu’a publié l’ANSES, et où en est l’évaluation menée par l’EFSA.

Ce que nous ne faisons pas

Ces limites sont volontaires et nous nous y tenons page par page.

Nous ne recommandons aucune marque et ne publions aucun classement de produits.
Nous ne donnons aucun conseil de posologie. Indiquer une dose à prendre relève d’un professionnel de santé, pas d’un site web.
Nous n’affirmons aucun effet sur la santé, même lorsque des études rapportent des résultats. Décrire ce qu’une étude a mesuré n’est pas la même chose que promettre un résultat à un lecteur.
Nous n’affichons pas de prix. Nous n’avons pas d’accès automatisé aux tarifs, et un prix recopié à la main vieillit sans prévenir.
Nous ne traitons pas de maladies. Vous ne trouverez pas de page associant la berbérine à une pathologie : ce serait une allégation thérapeutique.

Qui écrit

Les contenus sont rédigés par la rédaction de Berbérine.fr et relus par un comité de relecture éditoriale. Ce comité vérifie trois choses avant publication :

que chaque source citée existe et reste accessible ;
que la phrase du site correspond réellement à ce que la source affirme ;
que la page respecte le cadre réglementaire applicable aux allégations.

Nous préférons être précis sur ce point : ce comité n’a pas de compétence médicale. Il ne valide pas un contenu sur le plan clinique et ne remplace pas un avis de professionnel de santé. Vous ne lirez donc jamais sur ce site la mention « relu par un médecin » ou « validé médicalement ». Notre méthode complète est décrite sur la page Méthodologie.

Comment le site se finance

Berbérine.fr contient des liens d’affiliation vers Amazon. Lorsqu’un achat est effectué via l’un de ces liens, le site perçoit une commission, sans surcoût pour vous.

En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Ce financement ne change pas le contenu. Aucune marque ne peut acheter une mention, et les pages consacrées à la sécurité et à la réglementation ne comportent aucun lien commercial. Le détail de ce cloisonnement figure sur la page comment nous nous finançons.

Signaler une erreur

Une information vous semble inexacte, incomplète ou datée ? Nous préférons le savoir. Sur un sujet où le cadre réglementaire évolue, une page peut vieillir sans que nous le remarquions tout de suite.

Les signalements de lecteurs font donc partie de notre contrôle qualité. Chaque signalement reçoit une réponse, et les corrections sont datées sur la page concernée. La procédure complète figure dans notre politique de correction.